يتعلم الطالب من هذا التدريب المجاني، المقدم من جامعة الفيصل باللغة العربية، كيفية السيطرة على التوتر والقلق خطوة بخطوة. ويحصل في النهاية على شهادة معتمدة قابلة للمشاركة عبر منصات التواصل الاجتماعي.
كورس | كيفية السيطرة على التوتر والقلق
يتضمن هذا الكورس تعريف القلق وطبيعته، كيفية تأثر العقل بالقلق، تأثيرات القلق ومراحله، طريقتا اليوغا والمنظور، أدوات إدارة القلق، القلق العائلي والاجتماعي، القلق لأسباب كيميائية، القلق بسبب العمل والمرض والمال بالإضافة إلى اختبارات بسيطة في نهاية كل قسم.
للتسجيل في الدورة
👇 يرجى الالتحاق بصفحة الدورة من هنا 👇
Control of Tension and Anxiety Course
في حال لم يعمل الرابط في بلدك
يجب عليك تشغيل VPN
هذه الدورة مجانية بالكامل، للحصول على منحة لتغطية مصاريف رسوم الشهادة راجع شرحي لكيفية الحصول على منحة كورسيرا مجاناً، مما يعني أنك سوف تحصل على آلاف الدورات والشهادات بموجب هذه المنحة.
منحة كورسيرا المجانية - آلاف الدورات المجانية
كتبت سابقاً مقالة حول كيفية الحصول على شهادات كورسيرا مجاناً بالتعاون مع منظمة Kiron الألمانية. يمكنك قراءتها من هنا Coursera Scholarships وحاول أن تلتزم بجميع ماورد فيها لتحصل على المنحة الكاملة.
